- 250 g de tomates cerise
- 2 carottes
- 1 poivron jaune
- 5 asperges
- sel, poivre, origan, paprika
- 1 CS huile d’olive
- 1 CS de citron
- 25 crevettes
Préparation 5 minutes cuisson 10 minutes et 8 minutes
Préchauffez votre four à 200°C.
Nettoyez et tranchez tous vos légumes.
Placez sur la plaque du four ou dans un grand plat.
Placez sur la plaque du four ou dans un grand plat.
Arrosez d’huile d’olive, d’origan, de paprika, sel et poivre.
Passez au four 10 minutes.
Mettre vos crevettes par dessus et passez au four 8 minutes pour les réchauffer.
Passez au four 10 minutes.
Mettre vos crevettes par dessus et passez au four 8 minutes pour les réchauffer.
Le petit plus de Valérie …Recette excellente donnée par une de mes patientes et qui permet de manger ses légumes d’été sans les inconvénients du transit. Bien sûr vous pouvez varier avec d’autres légumes crus.