Archives par catégorie: dessert minceur

Savarin à l’orange

3 œufs 60 g de sucre 120 g de farine 1 sachet de levure 2[...]

Cake kiwi vanille

1 fromage blanc 0% MG 3 œufs 60 g de farine tamisée, 60 g de[...]

gratin de pommes au pommeau

4 Pommes 4 œufs, 30 g de sucre roux , vanille, 2 verres de lait demi[...]

Coupe Pâtissière aux kiwis

  4 kiwis ou autres fruits 2 œufs 60 g de sucre roux 3 CS[...]

gâteau de mamie

200g de farine 4 œufs 1 yaourt 50g de cassonade pur canne 1 sachet de[...]

gâteau aux pêches vanillées

5 pêches 250g de ricotta 3 oeufs 100g de farine 80 g de sucre 1[...]

coupe de fraise ricotta

200g de ricotta 1 yaourt, vanille 250g de fraises 3 cs de miel Quelques biscuits[...]

Kaiserschmarrn (dessert autrichien)

150 g de farine 25 cl de lait 4 œufs 30 g de sucre 30[...]

Tarte exotique

1 pâte sablée 2 œufs 5 CS de sucre 250g de fromage blanc à 0%[...]

crème à la clémentine

30 g de maïzena ½ litre de lait demi-écrémé 2 clémentines en jus 1cc de[...]

fondant au chocolat

  ·       200g de chocolat noir ·       200g de compote de pomme ou pomme/poire ·      [...]

gâteau aux flocons d’avoine et fruits frais

  ·      250 g de flocons d’avoine ·      50 g de sucre en[...]

Tarte à la ricotta et aux framboises

250 g de ricotta 2 œufs 40 g de miel, Vanille 1 pâte brisée, Framboises[...]

Gâteau aux poires

  ·      125 ml de lait demi-écrémé ·      1 CS de jus de citron ·[...]

Cheese cake chocolat

  ·       500 g de fromage blanc à 0% de matière grasse ·       50 g[...]

moelleux pommes et noix

  ·       120 g de farine ·       50 g de sucre ·       2 œufs ·      [...]

flan invisible

  ·       125 g de farine ·       400 ml de lait demi-écrémé ·       4 œufs[...]

cake banane

  ·       2 bananes ·       60 g sucre ·       200 g farine ·       3 œufs[...]

ananas flambé

  ·       1 ananas coupé en tranche de 1 cm ·       2cs de sucre de[...]

Tiramisu allégé

  ·        6 petits suisses à 0% ·       1 yaourt à la vanille[...]

semoule au lait

  ·       ½ litre de lait demi-écrémé ·       80 g de semoule fine ·       40g[...]

gâteau ananas

  ·       150 g de farine ·       50 g de sucre ·       3[...]

gâteau coco amande

  · 200 g de fromage blanc 0% 2 œufs 125 g de farine 50[...]

mousse au chocolat

    ·       1 boite de pois chiche de 400g ·       100 g de chocolat[...]

marbré chocolat

  ·       100 g de chocolat pâtissier ·       2 œufs ·       100 g de farine[...]

Muffins myrtilles

  · 100 g de myrtilles 2 œufs 170 g de farine 40g de sucre[...]

Gâteau pommes

200g de farine 3 oeufs 2 yaourts maigre 40 g de sucre 6 grosses pommes [...]

Verrine coco kiwi

  ·       2 kiwis ·       2 CS de noix de coco râpée ·       200g de[...]

riz au lait

  · 1 litre de lait demi-écrémé · 80 g de riz rond · 40g[...]

Mousse au citron

  ·       1 citron ·       2 blancs d’œuf et sel ·       400g de fromage blanc[...]