Archives par catégorie: plat minceur apéritif
apéritif léger
Brochette de légumes et de fruits · Tomates cerises, pommes citronnées, radis, chou-fleur, champignons,…..[...]
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Juin
Juin
rouleau d’hiver crevette et mangue
1 mangue 8 grosses crevettes 50 g de vermicelles de riz 4 feuilles de laitue[...]
Champignons farcis
12 champignons de paris frais 300 g de fromage blanc à 0% 1 gousse d’ail[...]
Brochettes de crevettes marinés aux piments d’Espelette
12 crevettes 1 CS de jus de citron 1 CS piment d’Espelette 1 CS d’huile[...]
Rillettes de maquereaux au vin blanc
1 boite de maquereaux au vin blanc égouttés 100 g de fromage blanc 0% matière[...]
Barquettes d’endives au thon
150 g de ricotta 1 boite de thon en boite au naturel 4 gousses d’ails[...]