Archives par catégorie: recette végétarienne

Boulette de tofu

250 g de tofu 1 oignon émincé 1 gousse d’ail 1 œuf Persil 1 cuillère[...]

Gâteau de galettes de blé noir

6 galettes de blé noir 1 pot de coulis de tomates 100 g de emmental[...]

Gâteau de céréales aux poireaux

200 g de 5 céréales toastées bio 4 poireaux émincés cuits et égouttés 4 œufs 40 cl[...]

Quiche aux légumes et tofu

1 pâte brisée ou 1 pâte à pizza 400 g de légumes cuits égouttés (blette,[...]

Gâteau de céréales aux poireaux

200 g de flocons de 5 céréales toastées 5 œufs 1/2 litres de lait 100 g de[...]

Soupe de blettes et de lentilles corail

Préparation 10 minutes. Cuisson 30 minutes à la vapeur 1/2 botte de blettes 1 verre[...]

Pain de lentilles sauce à l’ail

Préparation 20 minutes cuisson 2 fois 30 minutes + 1 nuit de trempage Ingrédients :[...]